Correr es una excelente manera de mejorar su propio estado físico y también puede ser una excelente forma de ejercicio para su perro. Sin embargo, no deberías comenzar a llevar a tu perro inmediatamente a una carrera de dos millas. De la misma manera que desarrollaría su propia resistencia, necesita desarrollar la resistencia de su perro para correr. Puede dar un poco de miedo empezar, así que hablemos de los conceptos básicos para empezar a correr con tu perro.
Cuándo empezar a correr
Lo primero que debes saber sobre correr con tu perro es que debes esperar hasta que tenga al menos un año. Para que un perro pueda correr con seguridad una gran distancia, primero debe alcanzar la madurez esquelética, es decir, sus huesos deben estar completamente desarrollados. Si intenta comenzar a correr con su perro demasiado pronto, podría causar serios problemas a sus cachorros. Cuando los músculos de un cachorro están cansados, no podrán sostener su sistema óseo y, como resultado, el hueso roza contra el hueso y esto puede causar daño permanente. Según el veterinario Tim Hackett del Hospital de Enseñanza Veterinaria de la Universidad Estatal de Colorado, la edad más temprana absoluta para que un perro comience a correr es siete meses, pero se recomienda un año. Tenga en cuenta que cuanto más grande sea la raza de perro, más tiempo tardará en alcanzar la madurez esquelética. Algunas razas gigantes, por ejemplo, pueden no estar completamente desarrolladas hasta los 18 o 20 meses de edad.
Antes de empezar a correr
Cuando tu perro alcance la madurez esquelética, se recomienda que lo lleves al veterinario para un chequeo y asegurarte de que está lo suficientemente saludable para correr. Si su veterinario puede confirmar que su perro está listo para correr, puede comenzar un programa de resistencia. Comience corriendo solo con su perro un total de una milla por semana y tómese el tiempo para observar y evaluar su recuperación después de cada carrera. Verifica cuánto tarda la respiración de tu perro en volver a la normalidad y qué tan bien se sostienen las almohadillas de sus patas. Una de las lesiones más comunes que se observan en los perros que corren regularmente es el desgaste de las pastillas, así que no descuides las patas de tu perro.
Consejos para construir sustentabilidad
Para aumentar la resistencia de su perro, debe comenzar con tres paseos fáciles por semana, cada uno de los cuales debe durar entre 15 y 20 minutos. Cada semana, agregue otros cinco minutos a su trote, siempre que su perro pueda soportarlo. Así como calentaría su propio cuerpo antes de una carrera larga, asegúrese de calentar a su perro también y vigílelo de cerca para detectar signos de fatiga. Tu perro está a tu merced para tomar descansos durante la carrera, correrá tanto tiempo como tú, así que no olvides darle el descanso que necesita y llevar un poco de agua también. Al desarrollar la resistencia de su perro, es importante que le dé un día o dos para descansar entre carreras. Cada perro es diferente, así que presta atención a la recuperación de tu perro después de cada carrera: si parece particularmente letárgico o cansado después de una carrera larga, dale un día más para recuperarse.
Correr con tu perro no solo es una gran forma de ejercicio, sino que también puede ser una experiencia de unión. Cuando llevas a tu perro a correr, también tienes la oportunidad de fortalecer las habilidades de obediencia de tu perro y darle una socialización adicional mientras corres en áreas nuevas y diferentes. La clave para garantizar que su perro se mantenga seguro y saludable es comenzar lentamente y controlar su progreso; no intente presionar demasiado a su perro y asegúrese de que tenga un descanso cuando lo necesite.
