Los perros de terapia pueden ser la clave para reducir el estrés y la soledad en las universidades
Todos sabemos que es intuitivamente cierto: cuando pasamos tiempo con animales, nuestro estrés parece desaparecer. Ahora, la ciencia nos está dando algunos datos concretos para respaldar esa suposición.
La transición a la universidad puede ser un momento muy estresante y solitario, y es algo con lo que los centros de asesoramiento universitario se enfrentan con demasiada frecuencia en estos días. Como resultado, los centros de asesoramiento se ven obligados a experimentar con métodos de tratamiento creativos y rentables.
Como parte de un estudio conjunto, investigadores de la Universidad de Georgia, la Universidad Estatal de Idaho y la Facultad de Arte y Diseño de Savannah brindaron terapia grupal asistida por animales a un grupo de 55 estudiantes universitarios con la esperanza de que marcara la diferencia. Sus hallazgos fueron publicados en el último número de .
Los resultados fueron notables: el 60 por ciento de los estudiantes informaron una reducción en sus niveles de ansiedad y soledad después de recibir terapia asistida por animales. Un total del 84 por ciento de los estudiantes dijo que el tiempo que pasaron con la perra de terapia Sophie fue la parte más impactante del programa.
Entonces, ¿de qué se trataba «el programa»?
Bueno, los investigadores realizaron sesiones grupales dos veces al mes durante un período académico. Para las sesiones, se invitó a los estudiantes a detenerse y pasar tiempo con Sophie, una pastora alemana blanca, durante un máximo de dos horas. Todos los estudiantes tenían la opción de acariciar, abrazar, cepillar, alimentar, fotografiar, dibujar, sentarse a su lado y jugar con ella. (¡Es genial para nosotros! ¿También obtenemos crédito adicional por este tiempo de juego?)
Esta es la primera vez que la terapia asistida por animales se utiliza en un entorno universitario grupal y los investigadores son optimistas sobre lo que los resultados podrían significar en el futuro.
“La presencia de un perro de terapia facilita una conexión terapéutica entre el cliente y el profesional de la salud mental”, dijo el Dr. Lindy Parker del estado de Georgia. “Cuando intentas hacer un trabajo de salud mental con alguien, es muy importante establecer esa relación y relación terapéutica. Ninguna forma de hacerlo más rápido o más efectivo es facilitar el proceso terapéutico”.
¿Y por qué los perros son tan buenos animales de terapia? El Dr. Franco Dispenza, también del estado de Georgia, dice que debido a que los perros están tan domesticados, tienen una capacidad asombrosa para leer las señales humanas. Por ejemplo, un perro puede saber cuándo estás triste y probablemente tomará medidas para consolarte, algo que los dueños de perros probablemente hayan visto en sus propios perros.
Todo lo que podemos decir es: ¡vayan perros de terapia! ¿Y cuándo podemos conseguir uno para nuestra oficina?
[Source: Science Daily]
